Avsnitt 123 av Med målet i sikte: Tacksamhet, reflektion och mod – så skapar du dina mål för 2025

I avsnitt 123 av Med målet i sikte som också är årets sista avsnitt delar Lisa och Charlotte med sig av insikter kring tacksamhetens kraft, att våga lämna sin komfortzon och vikten av reflektion. Du får verktyg och inspiration att avsluta året starkt och börja det nya med fokus och riktning!

När julen närmar sig och vi springer mellan måsten och förberedelser, kan det vara lätt att glömma bort att pausa och reflektera. I säsongsavslutningen av vår podcast blickar Lisa och Charlotte tillbaka på året som gått och pratar om vikten av tacksamhet – även när livet utmanar oss.

Tacksamhet som kraft och verktyg

I det här avsnittet delar våra värdar med sig av personliga erfarenheter och insikter om hur tacksamhet kan vara en kraftfull motor för personlig och professionell utveckling. Du får höra om hur tacksamhet påverkar vår hälsa och relationer, samt konkreta tips för att få in mer tacksamhet i vardagen, som att skriva en tacksamhetsdagbok eller lyfta det du uppskattar tillsammans med andra.

Modet att våga kliva ut ur komfortzonen

Det handlar också om att ta klivet mot nya mål – att våga misslyckas och ändå gå vidare. Hur sätter vi våra mål för det nya året och vilka frågor kan vi ställa oss själva för att börja förändringen? Lisa och Charlotte delar några metoder för att sätta mål och hur vi kan använda reflektion för att bygga en tydlig riktning framåt.

En uppmaning inför helgerna – ta en stund för dig själv och reflektera

När julhelgen och det nya året närmar sig är det en perfekt tid att pausa, lyssna och reflektera. Varför inte ta en stund för dig själv med årets sista avsnitt av Med målet i sikte? Låt det bli en stund av inspiration och eftertanke som ger dig energi att möta nästa år med nya insikter. Reflektera, hitta tacksamheten och våga drömma inför 2025!