Avsnitt 164 av Med målet i sikte: Vad räknas egentligen som arbetslivserfarenhet? Du kan mer än det som står på ditt CV
Med målet i sikte / Avsnitt 164 / Vad räknas egentligen som arbetslivserfarenhet? Du kan mer än det som står på ditt CV / Lyssna på Simplecast, Spotify, Itunes
Måste man ha fått lön för att en erfarenhet ska räknas? Absolut inte! Kanske är du tränare i en idrottsförening, sitter i en styrelse, engagerar dig ideellt eller är den som alltid ser till att saker blir gjorda. Det du gör utanför ditt vanliga jobb kan vara minst lika värdefullt som det du gör på arbetstid. I avsnitt 164 av Med målet i sikte pratar Lisa och Charlotte om jobbet bredvid jobbet – och hur du kan upptäcka, utveckla och synliggöra kompetenser du kanske inte ens visste att du hade.
Ideellt arbete och föreningsliv – erfarenheter som stärker ditt CV
Vad räknas egentligen som arbetslivserfarenhet? Många tänker på tidigare anställningar, utbildningar och yrkestitlar. Men faktum är att vi lär oss massor även utanför arbetsplatsen.
Att vara fotbollstränare kan utveckla ditt ledarskap. Ett styrelseuppdrag kan ge värdefulla kunskaper inom ekonomi och beslutsfattande. Och den som organiserar en skolresa eller ett evenemang tränar både projektledning, problemlösning och samarbete.
I avsnittet diskuterar Lisa och Charlotte hur ideellt engagemang och mindre uppdrag kan ge viktiga erfarenheter som är minst lika relevanta i arbetslivet som ett traditionellt jobb.
Från ideellt engagemang till nya jobbmöjligheter
Kan ett föreningsuppdrag eller volontärarbete faktiskt leda till ett nytt jobb? Ja, ibland kan jobbet bredvid jobbet bli vägen till nästa steg i karriären!
Genom att engagera dig i föreningar, organisationer eller olika projekt får du inte bara möjlighet att utveckla nya färdigheter. Du kan också bygga nätverk, skapa värdefulla kontakter och få referenser som öppnar dörrar på arbetsmarknaden.
Lisa och Charlotte pratar om var du kan hitta dessa möjligheter och varför det kan vara klokt att våga tacka ja till uppdrag även när de inte innebär en traditionell anställning.
Så lyfter du fram dina dolda kompetenser på CV
Hur beskriver du dina erfarenheter så att en arbetsgivare förstår värdet av dem? Och hur får du med ideellt arbete och andra uppdrag på ditt CV utan att det känns som utfyllnad?
Det handlar om att sätta ord på vad du faktiskt har gjort och vilka kompetenser du har utvecklat. Kanske har du lett möten, ansvarat för en budget, hanterat sociala medier eller lyckats få tio personer med olika åsikter att samarbeta. Det är erfarenheter som kan visa på både ansvarstagande, initiativförmåga och ledarskap.
I avsnittet resonerar Lisa och Charlotte kring hur du kan översätta dina vardagliga erfarenheter till ett språk som arbetsgivare känner igen. De delar också med sig av egna erfarenheter från uppdrag och engagemang vid sidan av jobbet – och hur dessa har bidragit till deras utveckling i arbetslivet.
För kanske är det just det du gör på fritiden som gör att du sticker ut i nästa jobbansökan?
Med målet i sikte – finns där poddar finns
Vill du upptäcka vilka kompetenser du redan har och hur du kan använda ideellt arbete, föreningsengagemang och andra uppdrag för att stärka ditt CV och skapa nya karriärmöjligheter? Då ska du lyssna på det här avsnittet av Med målet i sikte! Lisa och Charlotte bjuder på inspiration, konkreta tips och nya perspektiv på allt det du faktiskt kan – även när det inte står på ditt CV. Som vanligt hittar du avsnittet på Simplecast, Spotify, Itunes eller din podcastapp.
Jobbet bredvid jobbet.
Du kan ju såklart mer än vad som står på ditt CV.
All erfarenhet kommer faktiskt inte från ett jobb.
Kanske sitter du i en föreningsstyrelse, – tränar ett fotbollslag, hjälper till på evenemang, – eller är den som alltid får saker att hända.
Och sådant kan ju ge både kompetens, kontakter, – och ibland kan det även öppna dörren för nästa jobb.
I det här avsnittet så ska vi prata om jobbet bredvid jobbet, – och om allt du faktiskt kan, även om det inte står på ditt CV.
Jag heter Lisa Gustafsson.
Och jag heter Charlotte Olsson.
Varmt välkommen till Med Målet i Sikte.
Charlotte, vad skulle du säga?
Du jobbar ju som jobbcoach, du är proffs på det här med CVn.
Nu ser du lite förvånad ut.
Jag får ju imposter direkt.
Men vad tänker du, vad räknas som en erfarenhet när man ska skriva det på CVt?
Är det bara det jag har jobbat och fått lön för?
En erfarenhet är ju mycket mer än så, som man kanske kan glömma, – och speciellt i början när man ska skriva sitt CV, – om man precis gått ut skolan eller studerat länge, – och inte har så mycket erfarenhet än, – som man tror att man ska kunna skriva på CVet.
Men studier i erfarenhet, dina praktiker, – som du har gjort i skolan i erfarenhet, – allt du har gjort där du har egentligen lärt dig någonting,
jag menar kurser, du kan ha jobbat ideellt, – du kan ha varit tränare för en fotbollsklubb eller något annat, – du kan ha haft ett styrelseuppdrag eller suttit i bostadsrättsföreningen, – eller varit ansvarig.
Är man riktigt ung och har inget CV än, – har du varit med i elevrådet?
Ja, precis.
Så är det en erfarenhet också?
Jo, och där tänker jag att man också ska skriva i, – när man har varit på prao, inte kanske bara den typen av praktik, – som man gör via högre studier om man går på gymnasiet eller så.
Man praoar på ICA eller något sådant, sin mammas eller pappas jobb, – det är också en arbetslivserfarenhet, men även sommarjobben då såklart.
Förstås, alla sommarjobb.
Sen ju äldre man blir och ju fler erfarenheter man har skaffat sig, då kanske sommarjobbet på ICA inte blir lika relevant.
För min del så tänker jag att
Det är viktigare att det på mitt CV framgår att jag faktiskt sitter som sekreterare i vår BRF-förening, än att jag jobbade på ICA när jag var 18.
Men det beror också på vad för slags jobb jag söker.
Om det handlar om hur bra jag är på att ge service, eller om jag har förståelse för budget och styrelsearbete och hela den delen.
Men vad har du gjort, om man tänker vad på ditt CV skulle kunna finnas med, eller kanske finns med, som inte är rena jobb?
Jag har jobbat ideellt, bland annat för en organisation som heter Vaggan, som stöttar barnhem i Lettland och Litauen.
Där har jag jobbat med insamlingar och få ihop utbildningar.
och sådana saker med det, och det har ju inte bara gett mig en rad i CV, – men det har ju också gett mig mycket erfarenhet, – och man får lära sig något nytt, och när man gör gott för någon annan, – så mår man ju också själv bra.
Det här har jag gjort parallellt medan jag har jobbat, såklart, – men om man nu står utanför arbetsmarknaden under en period, – att man är arbetssökande, så kan det ju lätt bli att man
Man blir lite passiv och tänker så här, – och har man varit arbetssökande under längre tid, – så kan man läsa, men jag har inte någonting, – eller jag har inga erfarenheter, jag har inte jobbat på jättelänge.
Men där också för att förhindra att man får längre luckor, – än vad man redan kanske har, så kan man ju fylla på under tiden, – med massa olika saker.
Jag tänker att i att jobba ideellt som du har gjort här, – då kan det vara bra att inte bara skriva i CV att jag har jobbat för vaggan.
Utan berätta om, vad är det du har gjort?
Du hade ansvaret för insamlingar och kontakt med jättemånga män.
Du var projektledare där egentligen.
Så att man verkligen ser till att visa på CV, vad är det?
Och vad har jag lärt mig?
Och gärna koppla ihop det med jobben du söker, – att du drar paralleller med det här.
Bara att jobba ideellt visar ju på ett engagemang, – en vilja av att göra skillnad, – att man engagerar sig och bryr sig om andra, – och det visar ju också på att man har en drivkraft, – och det finns ju massa olika förmågor som kommer fram när man jobbar ideellt.
Även om det skulle vara att stå utanför ICA eller Konsum med en bössa och samla in pengar till Världens barn till exempel.
Det behöver inte vara stora saker, utan man kan hoppa in och hjälpa till.
Där lär man sig att socialt ta kontakt med människor och bemöta personer och ta ansvar.
Det tänker jag, oavsett vad det är.
Själv har jag på mitt CV
Dels att jag har varit fotbollstränare i sex år.
Men det var jag från att jag var 16.
Så egentligen är inte det jätterelevant nu.
Men det jag lärde mig då var alla mina ledarkunskaper.
När jag går in och tar ett rum, nu är jag fingrar i luften.
Men om jag ska prata för folk.
Det fick jag öva på framför mina fotbollsbarn.
Jag vet vad jag ska säga för att folk ska lyssna.
Eller folk, eller barn.
Men sen också, jag har ju diverse olika styrelseuppdrag.
De måste ju också stå med, såklart.
Och nu är ju jag politiskt aktiv.
Där kan man fundera på, ska man skriva vilket parti?
Det får man väl avgöra själv.
Men min roll där är att jag ansvarar för sociala medier.
Då lär jag mig, då kan jag lite extra kring kommunikation tack vare det.
Verkligen fundera på, vad behöver jag lyfta fram för att söka den här tjänsten?
Har jag faktiskt gjort det, någonstans?
Vi brukar ibland, nästan lite skämtsamt, säga att har du elva barn, då är du antagligen projektledare, för att det krävs.
Men det kan vara andra saker.
När jag har sökt vissa tjänster, då har jag skrivit med om att jag har varit toastmaster på säkert nästan tio bröllop och fester.
Det är också en sån sak, jag har varit programledare, men jag har även gjort det utanför mitt arbete.
Men det är fortfarande en erfarenhet som behöver synas.
Men vad ser du för fördelar, förutom att man såklart hjälper andra, i ditt fall barn i Estland, Lettland och Litauen, men vad mer kan det leda till?
Det kan ju visa också att jag använder min tid som arbetssökande – också till något annat, att man använder det, – det kan ju vara att man får också värdefulla referenser, – för du kommer möta massa människor i ditt ideella arbete, – som kan berätta hur du är och hur du interagerar med andra och sånt,
Det tänker jag att man kanske glömmer ibland.
Det måste ju inte vara en chef som är en referens.
Det är klart att har jag en chef som jag vet kommer prata gott om mig och det är relevant, då ska jag använda den.
Men oftast så ber de om flera referenser.
Det kan ju vara tre referenser.
Och har man inte haft så mycket arbetsgivare, – så är ju en sån här referens värdefull också, – men en annan fördel med att jobba ideellt kan ju också vara att man – får en möjlighet att vidga vyerna och testa andra branscher, – att man lär sig om olika organisationer och sånt där, – så att öppnar upp och plötsligt så vill man jobba med något helt annat, – och börja plugga någonting, så att man lär sig, – och kommer in på nya spår, till exempel.
och sen så när du kommer på en arbetsintervju, – då har du ju lätt att berätta, ja men säg att man är, – ja men jag är en person som är hjälpsam och empatisk, – och då vill man ofta ha så här, ja men kan du berätta om ett tillfälle – när du har varit det?
Ja, men då kan ju du berätta något konkret – som du har gjort under tiden när du har jobbat ideellt, – och det här kan ju, det stärker ju också din kompetens – och trovärdighet, så du kan få möjlighet.
Och sen tänker jag, såklart, nya kontakter.
Att bygga ut sitt nätverk.
– Absolut.
För du vet ju, den andra som står där och skramlar med en bössa, kanske jobbar hos din kommande arbetsgivare.
– Ja, verkligen.
Det finns ju så otroligt många olika typer av både ideellt arbete,
där man jobbar för utsatta målgrupper.
Skramla eller samla in pengar på något vis.
Eller att man faktiskt ställer upp och är revisor i en förening.
Som internrevisor brukar man inte behöva kunna så mycket, – mer än att man ska förstå, läsa igenom protokoll och sådana saker.
Då plötsligt har man en hel styrelse av människor, som antagligen har
sju olika jobb, som man då kan få lära känna.
En del hävdar, eller jag har hört ibland, – jag tycker inte jag ska jobba ideellt, det är ju att jobba gratis, – men jag tycker man kan se det som en investering i sig själv, – och sin egen utveckling, att man faktiskt lär sig fina saker.
Ja, men verkligen.
Om man tänker att man kan tänka sig att jobba ideellt.
Om vi kategoriserar upp det med välgörenhet, någon form av styrelse eller administrativt arbete.
Eller att faktiskt gå in och vara ledare i någon verksamhet.
Hur kan man tänka, hur kan man hitta de här olika uppdragen?
Jag tror man får gå på intresse.
Det finns ju också Volontärbyrån, – som man kan titta och se vad det är.
Sen får man se om man är arbetssökande och inskriven hos Arbetsförmedlingen.
Då behöver man se så att det inte tar för stor del av sin arbetssökandetid, – eller att man kanske jobbar kvällar och helger ideellt, – så att det inte blir nån krock där med arbetssökandet, – om man ingår i nåt program.
Så det får man kanske kolla upp själv.
Och hur mycket man kan jobba och sådär.
Ja men precis.
Men kanske att man kan börja med att fundera lite på, vad är jag intresserad av?
Vad vill jag lära mig mer av?
Vad känner jag att jag kan, men jag har inte någon som kan ge mig en referens på det.
Det kanske är så att jag är superduktig på att fotografera, eller jag är superduktig på
på sociala medier, men hur ska jag kunna…
Jag har ingen som kan intyga det.
Då kanske man kan höra av sig till, jag har varit medlem i den här idrottsklubben, eller jag har sympatier för det här politiska partiet, eller den här fågelföreningen.
skicka ett mail och säga, hej, jag tycker att ni verkar jätteintressanta.
Behöver ni hjälp med det här?
Ideella krafter är sällan att det finns för mycket av.
Jag har inte upplevt det hittills iallafall.
Nej, precis.
När det gäller att sitta i någon form av styrelse, så…
När vi pratade om demokrati, så sa Johanna det, att alla former av föreningar är ju en demokrati, för det finns ju alltid en styrelse.
Så att oavsett om det är en idrottsförening eller om det är en fågelskådarförening eller vad det nu kan vara, så finns det antagligen en styrelse.
Alla typer av bostadsrättsföreningar har också en styrelse.
Skulle man vara intresserad, läs på.
Vad innebär det att vara ledamot i en förening?
Och sen att skicka ett meddelande.
Ofta finns det, då behöver det vara i den föreningen du själv bor i förstås, om du har en bostadsrätt.
och skicka ett meddelande och säga att, – hej hej, jag är intresserad av att bli vald nästa omgång, – och som person som har suttit med i väldigt många valberedningar, – så kan jag säga att det är väldigt glädjande att få sådana mejl, – annars får man tjata och tjata och be snällt.
Det är som jag på föräldramötena, – min arm åker alltid upp på föräldrarådet.
Men det är också en sån grej.
Det är väldigt mycket man gör som förälder,
Det kanske är att man ansvarar för klasskassan, man är alltid den som samlar in och fixar.
Man kanske inte skriver det som en erfarenhet och egen, jag ordnade klasskassan.
Men när man presenterar sig själv, när man skriver en kort text om sig själv, att man tar det som exempel.
Istället för att säga, jag är driftig, jag får saker gjort.
Ja, till exempel.
Exakt, och det ger ju också nya färdigheter.
Du kanske aldrig har gjort det här förut, men du lär dig nånting nytt, – och det i sin tur ger ju också ett bättre självförtroende, – för det vet vi ju när vi är arbetssökande under längre tid, – så både självkänsla och självförtroende kan sänkas,
ganska mycket.
Får du vara med och engagera sig och jobba ideellt, – det kan ju även hjälpa från att man faktiskt blir deprimerad, – att man gör saker tillsammans.
Du får nya vänner.
Det här med ensamhet, så man kanske känner sig väldigt ensam och isolerad med andra och går på jobb och så där.
Om du jobbar ideellt så har du ändå nånting meningsfullt att göra, – som du känner att du gör skillnad för folk.
Och få träffa människor.
– Ja.
Och det behöver ju inte vara några stora saker.
Jag vet när jag körde maraton i våras, – då, jag vet inte, hur många volontärer jobbar inte runt där, – från att heja på och de sopade banor, tog bort muggar och delade ut saltgurkor.
Ja, gud vet allt.
Och vilka eldsjälar.
Och det är ju en fantastisk sak att ha på sitt CV.
Ja men verkligen.
Det finns ju hur många idrottsklubbar som helst som ordnar olika typer av lopp.
Och till dem behövs det ju, jag vet inte hur många.
Jag håller med, alla som står och delar ut saker.
Står och delar ut nummerlapparna i början.
Det finns jobb till alla.
Sen minns jag för flera år sen, så hade vi Andreas som var VD på DreamHack i Sverige, eller Norden var han väl.
Han berättade om att DreamHack är också ett sånt ställe där de har tusentals volontärer.
Men att väldigt många volontärer börjar som volontärer.
Sen blir de anställda och får jobba extra.
Vissa har kommit hela vägen och är nu anställda på heltid.
Men att man verkligen ser de som knappt går utanför sitt hem.
Men så kommer man ut och känner att man bidrar och också får vara i en miljö där det finns andra som har samma intressen.
Men om man nu känner att, ja men okej, volontärt vill jag inte, eller kan jag inte, eller jag vet inte.
Men man kan ju också faktiskt be om att få göra en praktik någonstans.
Exakt, och det är ju många som, när jag berättar såhär, men vad tror du om en praktik?
Då tänker man såhär, ja men det gjorde jag ju när jag gick i nian.
Många tycker att det är att utnyttja.
Men där är det också att vända på perspektivet.
Vad kan du få med dig?
Du skaffar ju erfarenhet.
Du får ny kunskap.
Det kanske är så att du har varit borta från arbetsmarknaden en stund, – och behöver fräscha upp nåt, eller får möjlighet att lära dig nåt nytt.
Du får in en fot på arbetsmarknaden.
Du får lära känna arbetsgivaren, och gör du ett bra jobb sen under praktiken,
så kanske du säger under tiden, – ja men hör av er om ni behöver ha en kväll eller en helg, – så kan man hoppa in på timmar, och framför allt – så är det ju också att du kan täppa igen luckor i CVet, – och det är ju så när det är stor konkurrens om
om jobben och man känner att man kanske inte alltid har den arbetslivserfarenheten som man behöver, som de frågar efter, då är ju en praktik jättebra, och ta sig in på arbetsmarknaden och igen få en referens.
– Ja, verkligen.
Jag har ju jobbat med det nu under senaste året, att öppna upp arbetsmarknaden, särskilt då inom regionen, för personer som har någon form av funktionsnedsättning och är arbetssökande.
Alla de praktikanterna som har varit hos oss har varit så glada över att de får bidra.
Och inser att jag kan ju massor och jag trodde inte att jag skulle kunna lära mig uppgifterna så snabbt men jag är ju inte
Det är inte kört, loppet är inte kört för mig inte.
Väldigt många uttryckligen säger att jag har fått tillbaka mitt självförtroende.
Nu känner jag att jag kan.
Sen har flera av dem fått anställning på kort eller lång tid.
En person var jätteledsen för att hon inte fick fortsätta.
Vi har inte möjlighet att omvandla praktik till
till anställning så.
Praktikrollerna är sånt som är nice to, inte need to.
Vi får inte peta ut någon som egentligen skulle ha blivit anställd från början.
Utan det handlar om att det här är bra för oss, vi lär oss, vi får hjälp med något.
Men det viktiga är att personen som kommer ska känna att det ger dem någonting.
Och det är tre månader, och anledningen till att det är tre månader är för att det man inte har lärt sig på tre månader, det kanske man inte…
Möjligen kan man förlänga, men då måste det tydligt tillkomma nåt så att vi inte ska känna att vi utnyttjar.
Men det var en tjej som…
Hon var jätteledsen över att hon inte fick fortsätta.
Men sen dagar efter så fick hon en anställning på exakt samma roll.
Hon var trivselvärd och hade fixat i gym, konferenslokaler, sagt hej och välkommen till folk.
Och exakt det fick hon jobb på ett kontorshotell.
Vad roligt.
– Ja, och bara det att gå från att, – nej men jag har inte tid och det är mycket med barnen, – och jag kan nog bara jobba 50%, inte mer, till att plötsligt, – det är inga problem, hon kunde börja tidigt.
En annan tjej kom fram till att hon faktiskt ville bli undersköterska, – och sökte undersköterskeutbildning.
– Ja, för det kan ju också vara ett jättebra sätt att prova på ett jobb, – om man har möjlighet till det.
Det är inte alltid företagen själva tycker att det är en bra idé, – och man får väl prata med om man har någon kontakt på Arbetsförmedlingen, – så att man vet att de är okej med det.
Men om man kan visa vad det är man kommer få lära sig, – eller om man får ett erbjudande från Arbetsförmedlingen, – om att göra en praktik, så tänker jag att man ska fundera på det.
Ja, och om man ingår i Rusta och matchade, som jag jobbar i, – så är det ju många som har det i sin handlingsplan, – men även om man inte ingår i ett program kan man ju fråga Arbetsförmedlingen – om det är så att det finns möjlighet att göra en praktik, – men det man kan tänka på innan då, några tips, det är ju först att man
tänker igenom syftet.
Varför vill jag ha en praktik?
Är det för att jag kanske har utbildningen, – men saknar erfarenhet?
Behöver jag träna på svenska språket, – eller vill jag få nya referenser?
Vill jag ha in en fot på det här företaget, att man tar det?
Det tänker man igenom, och sen även innan – tänker sig hur mycket ska jag jobba, och när, – och sådana saker att man kollar.
Också att man kan faktiskt se upp för fallgropar, – att man ser så att det inte är ett företag som faktiskt – fyller ut med praktikanter och sen byter ut, – och att det är en seriös praktik, att man får en bra handledare, – och det stödet som man ska ha.
Sen kan man ju kolla, det är inte fel att fråga, finns det möjlighet att
och få fast anställning sen om det här går bra?
Det kan man fråga.
– Jag tänker att man kanske inte ska bli rädd, – om man då får ett nej i början, för jag träffar ju många chefer, – och om jag säger från början att det vore bra om det kan leda till ett jobb,
Då blir de jättenervösa.
Nej, det kommer vi inte kunna göra.
Nej, vi har inga vakanser här.
Då skulle de säga nej till att ta emot en praktikant.
Men på flera ställen nu, när praktikanterna varit i några månader, så hör de av sig till mig.
Hur gör vi?
Vi skulle vilja anställa.
Den här människan kan vi inte släppa.
Förutsättningen från början var verkligen bara praktik, – men allt är så bra för alla.
Så även fast det från början sägs att det kommer inte bli, – det är klart att man inte ska gå in med förhoppningar, – men man ska veta att det kan hända.
– Ja, och känner man själv att man trivs, – så kan man väl alltid ställa frågan.
Du kan hoppa in på kort varsel.
Behöver ni hjälp?
Ja, men verkligen.
Och jag tänker att,
Som arbetsgivare, att få möjligheten att lära upp någon, faktiskt gratis.
Det är ju en väldig lyx.
Skillnaden på att ta in dig, som har gjort praktik där, eller någon ny.
Det är ju självklart, jag tar dig, för du vet ju redan hur man gör.
Exakt, och man känner personen.
Ja, så det är väl också en…
En annan sak att fylla på med i CV, om man känner att man har för få erfarenheter.
Vad mer tycker du att man ska skriva med?
Hur kan man lägga upp det här i CV?
Om man inte har så mycket erfarenheter, eller en lång lucka, – så kan man fylla med andra saker också.
Man kan passa på att gå någon kurs.
Kortare kurser och utbildningar, som man kan fylla på med.
Sen kan man ju se också, är det så…
att man kanske under en period har varit hemma – och stöttat någon anhörig som har varit sjuk, – då kan man ju skriva att jag har vårdat anhörig i hemmet, – att det är faktiskt saker som man har gjort som man kan skriva in, – så man inte kanske tänker på att det är en sysselsättning,
Brukar du tipsa om att man lägger det som övrigt, – eller vad kategoriserar man?
Om man har ett CV med lite rubriker, – man kanske har arbetslivserfarenhet och utbildning, – men behöver man nya rubriker?
Ska man lägga en rubrik med ideellt arbete?
Det tycker jag, att man gör övriga kompetenser och färdigheter, – eller ideellt arbete, och så kan man baka ihop det där.
Antingen kanske man har en stor roll inom ideella föreningar, – eller som har gjort småsaker.
Även små korta gigjobb, om man har jobbat, – kan man lägga in i övrig kompetens.
men är det så att du har jobbat ideellt i ett soppkök – och mött människor som har kanske missbruk eller social misär, – och kunnat möta dem, du har hanterat livsmedel och sånt, – då kan du ju sätta dig, om du söker jobb i ett
som café eller nåt, då kan du ju sätta den högre upp, – eller skriva det i inledningen av din presentation av dig själv, – att du har erfarenhet av soppkök och att du har mött människor.
Det beror ju på vilket jobb du söker, men det ska absolut med, tycker jag.
Är det så att du har Linkedin och sånt där, då kan du ju också skriva inlägg, – vad ditt ideella arbete ger dig, att du gör som en liten story, – utan att hänga ut folk, men att du visar ett engagemang.
Människor som engagerar sig väcker ju förtroende också, – hos arbetsgivare tror jag, eller hos alla.
Skulle jag veta att en människa är väldigt engagerad, – så vet jag att det här är en människa som bryr sig.
Ja, men precis.
En annan sak som man kan göra om man står utanför arbetsmarknaden, – och inte har jobb just nu.
Jag har haft arbetssökande, som har hoppat in på timmar, – som secret shopper, heter det.
– Jaha, vad roligt.
Där får man kolla med sin A-kassa och Arbetsförmedlingen, – hur mycket är det okej att jobba timmar, så att det inte blir något fel där, – med Försäkringskassa och sånt.
Eller anmäla sig till en statistförmedling kanske.
Det kan man ju göra.
Och hoppa in och spela nånting i nån film.
Om man känner du, som gillar att skådespela.
Absolut.
Där vill jag bara varna lite för att de brukar ofta kosta.
Så då gör de så här, åh, här ska du få ett jättebra erbjudande, – men då måste du vara betalande medlem.
Vi pratade lite kort om Volontärbyrån.
Där finns det alla möjliga slags uppdrag.
Man kan bli utbildningsansvarig till second hand-butik för Röda Korset eller jobba med gatans lag.
Vilket är ett fotbollslag, som man kan jobba som volontär i.
Jag vet att Hammarby fotboll har också samhällsmatchen, som också är att spela spontanfotboll.
Man kan bli volontär på språkcafé, om man känner att
Vill hjälpa någon med svenskan.
Så det finns alla möjliga.
Det är allt från BRIS, Stockholms stadsmission, Röda korset.
Ja, men då i gatans lag.
Man kan gå in på, man söker på Volontärbyrån och så kan man välja sitt område där man bor.
Och så kan man få lite inspiration på vilken typ av
volontär man kan vara.
Och där har jag sett förut att det till och med är sådär, hej vi behöver någon som vill göra kommunikation åt oss.
Så att det är inte bara stå och vara ute och göra någonting, utan det kan verkligen vara
Absolut.
– Ja, men som en praktik.
Jag hade en deltagare för ett bra tag sen, – men hon var grafisk designer, så hon var med och jobbade ideellt, – och tog fram en app för personer som var hemlösa, – som skulle hitta härbärgen för att sova.
Så var hon med och hjälpte till ideellt, – och då fick ju hon samtidigt träna på sin kompetens.
Hon var ju nyutbildad, så det var ju superbra.
Jättebra ju.
Ja, det finns ju verkligen så många möjligheter.
Jag tänker att man får väl bolla med sin coach eller sin chatt.
För ofta tror jag att vi alla har gjort väldigt mycket mer än vad vi tänker på.
När man börjar gräva lite så inser man att, ja men just ja, jag gör ju det här också.
Det är jag ju jättebra på, men det framgår inte.
Nej, och där kan man ju vara lite mer utförlig sen i sitt personliga brev.
Det kanske inte blir flera rader i CV, men … Som till exempel, jag är ju engagerad i … Ung i Sorunda, heter det, tar fram aktiviteter för våra ungdomar.
Nu ska vi ha Halloween-disco och sånt där.
Det gör ju jag på min fritid, liksom andra föräldrar.
men det skapar ju också ett nätverk, – man lär känna nya föräldrar och så där, – men också att man får med det i personliga brevet, – vad man har gjort, det blir som en kompetensinventering, – vad har jag lärt mig när jag har jobbat ideellt?
Ja, och se till att det syns.
Sen tänker jag att man också kan göra som en liten portfolio, om det är så att man har den typen av kompetenser.
Som din deltagare där, som då skulle kunna hänvisa till den appen.
Eller om man har varit med och byggt någon hemsida, eller man har gjort någonting volontärt.
Att såhär, nu kan jag faktiskt visa upp någonting.
Och är man fotograf, man kanske söker ett jobb där det inte tydligt är superbra om man är fotograf, men det är en guldstjärna på det.
Ja, men skicka med, lägg någon bild och säg att jag är också hobbyfotograf och har en jättebra kamera.
Den finns att tillgå.
Så att man visar på sin bredd och all sin kompetens.
Och lite som du var inne på, att man gör det tydligt, – att man inte bara skriver orden, utan att man också beskriver hur.
Ja, exempel.
Ja.
Och det är lätt att glömma det, men jag skulle vilja påminna dig om – att allt som du har gjort, stort som smått, det spelar roll.
Du bär med dig kunskaper, även om det har varit en dags prao.
Du har lärt dig nånting, och även om du har gjort det ideellt, – allt spelar roll.
Och bara se till att visa vad du har gjort, eller berätta vad du har gjort, – och vad du har lärt dig.
Nåt exempel.
Det låter så lätt när vi säger det, eller hur?
Lycka till hörrni och gör en riktig kompetensinventering av dig själv nu.
Så hörs vi igen om två veckor.
Ha det så fint.
Hejdå.
Intresserad av att lära mer och få mer inspiration om livet och arbetslivet samt bemötande?
Det finns ytterligare 163 avsnitt av Iris podcast Med målet i sikte att ta del av. Se alla avsnitt här »
Hör gärna av dig till oss om du har önskemål eller idéer om gäster eller teman framåt. Kontakta gärna lisa.gustafsson@iris.se eller charlotte.ohlson@iris.se
Vill du stärka ditt team? Få verktyg och ökad trygghet samtidigt som ni får en positiv upplevelse tillsammans? Boka en föreläsning i bemötande och inkludering.
En föreläsning och utbildning inom inkludering och bemötande är en investering för framtiden – som dessutom ger fler och nöjdare kunder. Våra föreläsare ger på ett engagerat och underhållande sätt, nyttig information och konkreta tips i hur man bör bemöta människor med funktionsnedsättningar eller med en annan kulturell bakgrund.
Läs mer här om våra föreläsningar »
Vi önskar dig en lärorik och inspirerande lyssning!
Uppdaterades senast: 2026-10-26




