Avsnitt 108 av Med målet i sikte: Maximera din potential med ett starkt mindset med Caroline Mohr

I avsnitt 108 av podden “Med målet i sikte” gästas Lisa och Charlotte av Caroline Mohr, där vi får ta del av hennes otroliga livsöde. Avsnittet är också en uppmaning till oss alla att hitta kraften i ett positivt mindset för att maximera vår potential och leva det liv vi drömmer om. Hon bjuder på flera praktiska råd för personlig utveckling och verktyg för att starta resan mot nya tankebanor och mål.

Att hantera krossade drömmar

Hennes historia är inte bara en berättelse om återhämtning och återkomst till elitidrotten efter en amputation, utan också ett vittnesmål om den mänskliga förmågan att anpassa sig och finna ny mening i livet. Hon berättar;

– Tre veckor efter jordbävningen fick jag beskedet att jag hade cancer och att mitt ben behövde amputeras. Mitt liv rasade samman och framtiden jag hade föreställt mig försvann. Men vi människor har förmågan att anpassa oss till nya möjligheter. Med rätt mindset kan vi få varje situation att se annorlunda ut.

Att växa genom utmaningar

Caroline berättar om hur hon använde sitt mindset för att inte bara överleva utan också hantera de svåra prövningarna. Från att ha konfronterats med sin egen dödlighet, till att kämpa igenom en både fysisk och emotionell rehabilitering, delar hon med sig av tekniker som hjälpt henne att navigera genom livets oväntade vändningar.

Hon delar bland annat metoder för hur du håller målfokuset skarpt och hur du undviker att fastna i offerrollen genom att aktivt välja hur du ser på din situation.

– Vi är här för att växa. Vi är kapabla att ta emot utmaningar. Våga omfamna det som känns svårt, gå utanför din rädsla och var nyfiken. Hur vi möter motgångar får oss att växa.

Caroline ger flera exempel på hur och lyfter också fram vikten av den inre dialogen.

– Prata med dig själv som en bästa vän, det kan vara väldigt kraftfullt och så kan du göra stora framsteg i din personliga utveckling.

Tvivla på ditt tvivel

På frågan om hon alltid har haft en stor tro på sig själv betonar Caroline vikten av att ständigt ifrågasätta sitt tvivel.

– Det måste finnas utrymme för tvekan för att få det perspektivskifte som behöver ske för att skapa förändring. Men behöver verkligen den oro som jag känner betyda att det är sant?

Hör mer om detta, om 51%-regeln och hur du spelar det mentala spelet rätt.

Detta avsnitt är ett måste för dig som söker inspiration för att övervinna dina utmaningar. Hur du hittar kraften i ett positivt mindset för att maximera din potential och leva det liv du vill leva.